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COMO PRATICAR

Aulas On-line  para Iniciantes e praticantes

Aulas On-Line: Com a necessidade de adaptar nossas aulas, neste momento de isolamento social, possibilitando assim dar continuidade no desenvolvendo da sua pratica e proporcionar um momento de autocuidado físico e emocional tão importante neste momento.

Adaptamos nossas aulas para o sistema Online em uma plataforma de simples utilização, que pode ser acessada pelo Celular, Tablet ou computador.

O acesso a sala virtual é através de um Link enviado para você.

Durante a sua aula se necessário, serão realizadas imagens das posturas que necessitem uma observação na execução, para  assim receber um ajuste mais detalhado.

 

Estas observações ocorrem após o termino da sua aula e serão explicadas o que foi observado e como fazer para corrigir. 

Aulas de Asthanga e Hatha Yoga para Grupos ou individual.

Para maiores informações entre em contato via WhatsApp

Aulas Presenciais

Aulas individuais ou em grupo: Aulas realizadas em sua casa ou condomínio.

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